gambless官方版

Gambless官方版本是一款致力于帮助用户防范并戒除赌博成瘾的健康教育类应用程序，该平台提供了多种工具与资源，旨在协助用户有效应对赌博依赖问题。由经验丰富的专业心理咨询师团队组成的服务体系，能够随时为用户提供支持和指导，确保用户在任何时间、任何地点都能获取到有益的心理健康信息，有需求的用户不妨尽快下载体验。

Gambless软件亮点

·赌博是否已经影响到您的日常生活，并让您感到自责、懊悔或情绪低落？

·您是否经常因为悲伤、羞愧或抑郁等复杂情绪而承受心理压力？

·您对“运气”这个概念是否有过矛盾的感受？

·您是否希望摆脱这种不健康的习惯，避免它继续破坏您的生活、经济状况以及人际关系？

·如果您觉得赌博已经超越了您的控制力，那么现在正是需要心理辅导的时候。

Gambless安卓版介绍

欢迎来到 Gambles – 戒除赌瘾的最佳应用！

通过心理学原理设计的自我提升文章、评估工具、心理健康练习以及生活改善课程，帮助您更好地管理赌博冲动，从而改善整体生活质量。

立即下载 Gambles - 一款全面覆盖赌博成瘾预防与戒除的移动应用！

软件特点

1、据研究显示，大约 3% 的成年人存在一定程度的赌博相关问题。

2、然而，仅有 4% 的赌博问题者寻求治疗，其中仅 2% 最终获得专业干预。

3、赌博成瘾与药物滥用类似，常伴随抑郁症、焦虑症等其他精神健康问题，共病率高达 70%。

4、选择基于科学依据的成瘾康复方案，见证众多用户每天的积极转变。

5、您可以变得更好，我们始终陪伴在您身边。借助 Gambleless，您可以为自己做出更好的选择！

软件功能

【个人成长课程】

无论您是想要摆脱不良习惯，还是希望培养新的能力（如提高专注力或增强自信），无赌博课程都能对您的心理状态产生积极影响。

【个人日记与数据分析】

利用内置的情绪记录与心理辅导日记，追踪您的情绪变化及生活中带来激励或困扰的事件。将其作为自我评估的工具，以提升整体心理素质。数据统计分析将帮助您识别需要加强的部分。

【自我成长与心理健康资讯】

寻找有助于理解自身情绪的资源、心理调节技巧和实用工具，帮助您更清楚地认识自己的需求，集中注意力并实现个人目标和人际关系的改善。我们提供切实可行的建议与易于操作的工具，助力您日常的心理健康维护。

【PSYCHOSUTRA - 自助心理训练】

作为一款自助式应用，Gambles 可针对多种负面情绪进行心理训练，例如害羞、嫉妒、孤独、冷漠、愤怒、沮丧、焦虑与怨恨。所有心理训练内容都经过系统分类，并配有长期自我提升任务。

【紧急求助机器人】

您是否正经历恐慌发作？焦虑感是否强烈？是否因冲突而产生赌博冲动？在遭遇创伤后是否难以应对？是否需要倾诉却无人倾听？使用紧急模块，我们可以一起探讨。我们承诺，经过专业对话后，您会感觉更加轻松。

【现在就迈出改变的第一步，开启积极的心理健康旅程吧！】

无赌博应用以心理教育为核心，这是改善心理健康的重要起点，包括提供信息与支持，帮助您更好地理解和应对特定情境或情绪困扰。虽然 Gambles 无法替代专业心理治疗，但它可以成为传统疗法的有效辅助工具，在心理专家资源不足或经济负担较大的情况下，是一个非常有用的解决方案。

更新日志

v1.1.1 版本

修复了一些小问题。