fatsecret卡路里计算器

FatSecret是一款专为希望减重塑形的用户设计的热量计算应用，能够帮助您迅速且精准地统计每日摄入食物的卡路里数值，助您养成良好的饮食习惯，并提供详细的运动记录，使您的减脂过程更加高效和科学。

FatSecret官方正版介绍

FatSecret是一款简易的卡路里追踪工具，以直观的方式协助您记录日常饮食、身体活动及体重变化。轻松获取所需食物的营养数据，助您实现理想的饮食结构。

FatSecret软件功能

- 利用摄像头拍摄食物和餐点，进行记录保存

- 日程安排表可同步下载并跟踪您每天的进展与变化

- 食物日记让您更有效地规划和记录所摄入的食物

- 运动日志帮助您记录并计算所有消耗的热量值

- 饮食总结日历有助于追踪每日的卡路里摄入与消耗情况

- 快速选择列表让您更快查找相关食物的卡路里和营养信息，支持按喜好、品牌或餐厅筛选

- 优化后的条码扫描器让输入产品包装上的条码变得更加便捷

软件特色

- 提供个性化的膳食管理：新增6种用餐类型，便于更全面地记录每日饮食情况

- 优化的饮食计划：提前制定并了解每餐的热量含量，方便控制饮食结构

- 跟踪饮水量：帮助您确认是否达到每日所需的水分摄入目标

FatSecret如何使用？

1、首先在本站下载FatSecret安卓版本，进入应用后选择您的目标，例如减脂作为主要目标

2、填写您的身高、体重以及日常运动量等基本信息

3、可以自定义您的饮食计划，如早餐、午餐和晚餐等时段

4、您可以从内置的多种食谱中进行选择

5、参考其他用户的饮食方案

6、点击提醒功能，设置相应的通知时间

7、设定称重、早、午、晚餐的提醒时间

8、在体重模块中查看您的体重变化趋势

更新内容

v9.25.0.6版本

- 优化性能并修复已知问题