niketrainingclub官方版

Nike Training Club 的中文版本是一款专注于减肥、健身及身材管理的移动应用，汇聚了 Nike Club 最具经验的健身专家，提供视频教学、语音指导，并能根据用户个人情况量身定制健身方案。同时，用户还可以在社区中分享与交流，快来星辰下载，获取下载链接并开始体验吧！

Nike Training Club 官方介绍

由 Nike 专业教练和运动员精心设计的训练内容，结合用户的实际状况，提供个性化的调整型训练计划，为你的健身旅程提供持续的动力与支持。课程内容注重力量、耐力与柔韧性的提升，并配有清晰易懂的操作指引。你可以与朋友及 Nike+ 社区成员分享自己的健身成果，互相鼓励竞争，在专业私人教练的指导下保持运动习惯，获得持久的激励。

Nike Training Club 最新版手机功能亮点

获得 Nike 精英教练的专业建议

可自由选择观看各类训练的视频教程，配合语音提示，让你摆脱屏幕限制，更加灵活地进行锻炼。

多样化的训练内容适合不同阶段的用户

我们的视频资源库包含超过 100 项由 Nike 运动员和资深教练设计的训练课程，涵盖力量、耐力以及柔韧性等多个领域。

全面记录各项运动数据

除了健身项目，你还可以输入并追踪篮球、网球等其他运动的活动记录，全面掌握自己的运动生活。

便捷的训练后分享功能

轻松将个性化照片和动态分享给好友和社区成员。

精准追踪跑步数据

结合 Nike+ Run Club 应用，所有跑步记录都会自动同步到你的活动历史中。

更新日志

v6.21.0 版本

新增训练系列

我们与女性运动员生理学家 Stacy Sims 博士合作推出了“生理周期同步训练”系列，涵盖生理周期的三个阶段，共 12 套训练计划及权威建议，帮助你在不同阶段达到最佳训练效果。

新增训练计划

快速核心肌群循环是一项 12 分钟的入门级腹部训练计划，有助于增强核心稳定性，提高整体锻炼效率。

v5.15.0 版本

- 根据当前水平推荐合适的训练内容

- 尝试由 Nike 运动员及教练设计的新训练，定期更新

- 修复已知问题并优化系统性能