三星健康应用程序是三星集团开发的一款健康管理工具,能够协助用户优化各项身体指标以维持良好的健康状态。它提供计步器、心率检测、肺活量分析、步行追踪等多种健康功能,帮助您始终保持最佳体能。现在就下载体验吧!!!
S 健康应用具备多项核心功能,旨在助您提升体能并维持健康状态。它会记录并分析您的日常活动与生活习惯,从而协助您制定有效的饮食计划,引导更健康的生活方式。
该应用可记录多种数据,如饮食内容、饮水量等详细信息,帮助您建立更加平衡的日常生活模式。
通过内置传感器及第三方设备,S 健康可以管理健康与环境相关的记录,包括心率、血压、血糖水平、压力、体重和血氧饱和度等指标。
借助数据追踪功能,用户可以根据自身需求快速获取有意义的信息。直观的图表、提示建议以及健身训练计划将帮助您达成健身与饮食目标。同时,您也可以自由添加或删除目标,打造个性化的数据看板。
您可以利用 Samsung Galaxy 与 Gear 系列设备来管理健身活动,跟踪体重变化并监控饮食情况。
许多健康和健身类应用都可以连接至 S 健康,例如“Nike+”、“Technogym”和“Coach by Cigna”。只需在一个平台上即可统一管理来自不同应用的饮食、健康和运动数据。
部分平板电脑和移动设备可能不支持该应用。某些功能的可用性可能因地区、网络服务提供商或设备型号而异。S 健康需要 Android 系统 4.4 或更高版本的支持。
1. 它可以记录各类信息,例如食物摄入、咖啡因和饮水量等细节,有助于构建均衡的生活方式。
2. 您可以输入每日的零食、正餐、水和咖啡因摄入量,在锻炼时同步追踪饮食与体重变化,并通过睡眠和压力监测器保持身体舒适。
3. 可使用内置传感器及第三方设备进行健康与环境数据的记录,如心率、血压、血糖、压力、体重和血氧饱和度等。
4. 用户可通过数据追踪器轻松查看符合个人偏好的关键数据。清晰的图表、实用提示以及健身计划将助力您实现健身与饮食目标。您还可自定义目标,打造专属的数据仪表盘。
* 三星健康带来全新一天的开始
在三星健康主界面中,您可以查看各类健康数据。只需长按屏幕,即可便捷地添加或编辑想要关注的项目,例如每日步数、活动时间和体重变化。
* 保持积极状态,持续激励自我
三星健康帮助您记录并管理各种运动活动,如跑步、骑行、游泳等。此外,Samsung Galaxy Watch 用户现在可以连接 Life Fitness、Technogym 和 Corehealth 等支持设备,以更高效地进行锻炼。
* 通过管理饮食改善整体健康状况
借助三星健康,您可以培养健康的饮食习惯,记录每日三餐及零食摄入。查看每日维生素和营养素的“营养均衡”情况,有助于形成科学合理的饮食结构。
别忘记记录每日饮水量,确保摄入足够的水分。
* 保持一致的关键在于追踪与管理
三星健康陪伴您进行锻炼,助您始终处于最佳状态。设定适合自身水平的目标,并追踪日常活动量、运动强度、睡眠质量、心率、压力和血氧含量等信息。
(具体功能可能因用户所在国家、地区、运营商或设备型号的不同而有所差异)
* 新的一天从优质睡眠开始
高质量的睡眠是开启美好一天的基础。Galaxy Watch 可更细致地监测您的睡眠模式,通过睡眠评分和睡眠质量评估提升睡眠效果,让您早上精神焕发。
【追踪记录】
无论您是迈出一步、享用一顿午餐,还是享受阳光浴,“追踪工具”都会精准记录这些活动。
【维护健康】
它是您的私人健康教练。您可以设定目标、跟踪日常活动,并逐步达成新的里程碑。
【持续进步】
借助“健身计划”,不断突破自我。无论是初学者还是热爱跑步的人,健身计划都能帮助您实现自己的健身目标。语音指导功能让节奏控制变得更加简单。
1、首先在本站下载并安装三星健康app,进入软件后,首页将展示步数、运动、饮食、睡眠质量等信息。
2、点击“健身”选项,应用会为用户提供合适的运动项目,帮助更好地进行锻炼。
3、用户还可以自行设定健身计划,帮助有规律地开展运动。
4、在“我的”页面中,用户可以查看个人最佳成绩,如最高步数、最多楼层、最长时长、消耗卡路里数和行走距离等。
v6.27.2.009 版本
- 修复了多个漏洞并进行了优化改进。
v6.26.1.011 版本
- 随着 One UI 6 的推出,主界面全面升级,显示更多相关信息,加粗字体和颜色设计使关键信息更易识别。最新的运动记录展示在屏幕顶部,并提供更多关于睡眠得分、步数、活动、饮水和饮食目标的反馈。
v6.25.1.011 版本
- 实施了多项错误修复与优化。
v6.25.0.076 版本
- 现在可以在三星健康水追踪器中自定义杯子容量,使其与您常用的水杯大小相匹配。
v6.25.0.052 版本
睡眠指导界面得到了优化。
我们推出了全新的徽章获取和最佳记录体验。
跑步过程中,最大心率和心率区间已根据用户个人情况进行定制。
实施了多项错误修复和优化。
您还可以设置步行和跑步锻炼的路线目标。
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