澜渟app

澜渟盆底肌训练应用是一款专为女性用户设计的盆底肌训练软件，提供专业指导内容，即使是初次接触的用户也能快速上手。采用逐步推进的教学方式，涵盖多种训练模式，包括行走、上下楼梯等日常活动的训练内容，感兴趣的用户不妨下载体验。

澜渟app简介

澜渟是一个家庭用盆底肌训练系统，能够有效帮助用户进行盆底肌锻炼。澜渟与【中国医促会】合作五年来，已共同培养超过5000家医院的专业产康师，为中国产妇的盆底康复工作做出了重要贡献。

软件功能

训练设备

支持凯格尔球和盆底生物刺激反馈仪的训练功能，用户可以根据自身需求选择适合的训练方式。

盆友圈

盆底知识交流社区，轻松获取相关知识，并与其他用户分享产后恢复经验。

极致学院

汇集众多资深产康专家，提供丰富的专业知识和实用技巧，让您的产后恢复之路更加清晰明了。

盆底训练

针对产后盆底肌损伤问题，用户可在家中便捷地进行免费训练。

健康评测

所有拥有盆底生物刺激反馈仪的用户均可免费进行自我健康评估。

澜渟客户端特色

1、配合澜渟设备使用的训练：

具备1通道表面肌电（SEMG）采集功能，可对用户盆底肌电信号进行采集、分析，并实现生物反馈训练。

2、凯格尔球训练：

包含基础课程、进阶课程等多种训练模式，内置多种训练方式，如收缩放松训练、行走训练、下蹲训练及上下楼梯训练。

更新日志

v5.3.26 更新

优化细节内容，提升整体使用体验。

v5.3.24 版本

1. 新增定制化训练计划功能，带来更多精彩内容等你发现！

2. 极致学院网页版功能与界面全新升级，欢迎邀请好友一起学习交流。

v5.3.18 版本

1. 盆底肌修复仪再次优化升级，助力用户打造更完美的身体状态；

2. 增加新手入门指南、腹肌参与度说明等内容，丰富更多实用信息。

v5.0.0 版本

1. 凯格尔训练功能全面升级，让训练效果更佳。

2. 登录流程优化，支持手机号一键登录，提升访问效率。

3. 个人中心全新上线，期待遇见更优秀的你。