早安声音软件

早安声音app是一款专注于促进健康睡眠的辅助工具，内置如海浪声、风雨声等自然纯净音效，通过悦耳的自然之音帮助用户放松身心。在入睡前聆听一段舒缓的音乐，有助于缓解情绪，提升睡眠质量，同时可随时通过手机查看个人睡眠数据，实时追踪睡眠状态。

早安声音软件介绍

早安声音app是一款用于情绪调节与减压的应用，灵感来源于日常生活和大自然的美好。应用中提供自然音效、轻松旋律、优美图片以及减压课程，旨在帮助用户保持专注力，减轻压力，从而享受更高质量的生活。

早安声音手机版功能

温馨倾诉空间，为用户提供一个释放内心情感的场所。

温暖电台，聆听生活中的美好瞬间。

音文结合，体验声音与文字交织的魅力，使心情更加轻松。

学习课程，系统地掌握有效缓解压力的方法。

精选壁纸，提供极具美感的背景图片。

治愈视频，带来视觉上的慰藉。

暖心语录，触动心灵深处。

助眠音效，有助于提升睡眠质量。

自然之声，包含雨声、风声、海浪声、海鸥鸣叫、篝火声等纯天然音效。

软件优势

适合需要借助催眠音乐改善睡眠的人群。

帮助摆脱早晨被闹钟吵醒的问题。

适用于因压力大、焦虑、饮酒、喝咖啡或宵夜而影响睡眠质量的用户。

可了解睡眠效率和质量，包括深度睡眠、浅睡眠及入睡时间。

夜晚听助眠音乐，睡眠后自动停止播放。

运动、健身或跑步后，有助于提升夜间睡眠质量。

希望了解自身睡眠表现并进行优化的用户。

可以记录夜间行为，例如梦话、打鼾等。

软件亮点

【睡眠测试】

良好的心理状态是快速入睡的关键，该功能提供心理评估、睡前呼吸练习和计时训练，帮助用户缓解压力，更快进入睡眠状态。

【睡前放松】

这里可以找到适合睡前聆听的舒缓音乐和助眠自然声，营造一个舒适的睡眠环境。

【日记记录】

情绪积压往往会导致失眠，用户可在睡前记录当天的心情，整理思绪，建立更健康的睡眠习惯。

更新内容

v1.7版本

- 修复已知问题